作为呼吸道的一道屏障,鼻涕能防止鼻黏膜脱水、异物入侵,从而使鼻腔保持润滑、无菌。
每当感冒、流感等病毒入侵,鼻涕的颜色就会发生变化,这种变化也透露着身体的健康状况。
为什么平时感觉不到鼻涕存在?
中山大学附属第六医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师庄士民表示,正常情况下,人的鼻子每天分泌大约1升黏液(鼻涕);
但当遭遇细菌、病毒、花粉、尘螨等入侵时,鼻黏膜受到刺激会分泌出超量黏液。
不生病时,鼻涕在做什么?
我们平时之所以感觉不到鼻涕的存在,是因为健康的鼻涕稀薄、无色,其中70%会蒸发掉,用以提高吸入空气的湿度;
少部分鼻涕会裹挟着病菌、粉尘颗粒等,在鼻黏膜纤毛的“接力运输”下到达鼻咽部,最终被吐出或随着食道蠕动进入胃里。
虽然每根纤毛朝鼻咽部摆动的频率约为1000次/分,但由于纤毛微小,鼻涕只以大约5毫米/分的速度前进,因此我们察觉不到。
鼻涕的不同颜色,是怎么来的?
当鼻腔中的病菌过多,鼻黏膜会加大黏液分泌量,以便困住入侵者。不同颜色的鼻涕,分别代表什么?
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黄绿色鼻涕
重庆医科大学附属儿童医院耳鼻喉科主任姚红兵表示,鼻腔受到感染时,免疫系统的白细胞会冲到现场,消灭入侵者。
白细胞和病菌“同归于尽”后被排出鼻腔外,这些免疫细胞的残骸会变成黄色、绿色,随着鼻涕排出,鼻涕因此变成黄色或绿色。
此时,鼻涕的分泌量可能会增大。如果黄、绿鼻涕已持续几周或更长时间,尤其是伴随发热、恶心的话,最好尽快就医。
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白色黏稠鼻涕
多见于感冒加重期或慢性鼻窦炎。
白鼻涕说明鼻腔受到刺激,出现肿胀,造成黏液流动被限制,因此变干、变白;也可能是鼻腔感染、过敏或脱水的征兆。
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粉红色鼻涕
鼻腔干燥、过敏、感染、大量擤擦,都可能损伤鼻腔,鼻涕就会带血,变成粉色、红色或有血丝。
擤鼻涕的正确方式
擤鼻涕时,如果同时捏住两侧鼻孔,鼻腔就内会形成一股向内的气压,擤得越用力,这股压力就越大,鼻涕会被气压推进深处,甚至逆流而上。
这些带有细菌、病毒的分泌物沿着耳咽管被压送至中耳腔内,很容易造成中耳感染,给鼓膜穿孔埋下隐患。
在临床上有不少因用力擤鼻涕,导致眼眶气肿、眶底骨折的案例。
划重点:压单侧,交替擤
先用手指压住一侧鼻孔,稍稍用力慢慢向外呼气,另一侧鼻孔的鼻涕就可以擤出。
一侧鼻涕擤完后,再用同样的方法擤另一侧鼻腔。
对于小宝宝,家长可以用吸鼻器将鼻涕吸出来,干硬的鼻涕用生理盐水软化后再用吸鼻器吸,不可用力掏,以防造成黏膜损伤。
需要提醒的是,鼻塞不一定都是鼻涕导致的,还可能是炎症造成的黏膜水肿,这时候擤鼻涕再勤也无济于事,可用生理盐水清洗鼻腔,必要时到医院就诊。▲
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